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#POUR DES RAPPORTS ÉGALITAIRES

Je m'affiche pour des rapports égalitaires

On ne s'entend pas sur la discipline!

Le conte de la petite pelote de haine

Aussi, depuis bientôt quarante-cinq ans, soigneusement il entretenait ses ressentiments, ses rancœurs, ainsi qu'une tristesse faite de morosité et d'humour décapant qui souvent le blessait même... ceux auxquels cet humour n'était pas destiné. Sa petite pelote de haine était ainsi...

Vidéo: Les mots blessent

Avez-vous déjà dit quelque chose à quelqu'un en ligne que vous n'auriez jamais osé lui dire en personne? Il est parfois plus facile de dire des choses en ligne, car vous avez l'impression que l'interaction se fait entre vous et...

Violence psychologique, signes avant-coureurs

La violence psychologique est beaucoup plus répandue qu'on ne le pense. Voici comment reconnaître les signes avant-coureurs de celle-ci. Les manipulateurs ont des comportements qui permettent de les repérer très tôt dans une relation. La victime potentielle peut alors choisir...

Le 10 septembre 2014 se tiendra la 12e Journée mondiale de la prévention du suicide.

Le 10 septembre 2014 aura lieu la 12e Journée mondiale de la prévention du suicide (JMPS). À l’échelle mondiale, on estime qu’un suicide a lieu toutes les quarante secondes et une tentative toutes les trois secondes, ce qui correspond à...

La dépendance affective : des indices clairs

La dépendance affective n'est pas un malaise qui se déclare ouvertement du jour au lendemain. Elle s’installe dans notre quotidien, au rythme des contraintes, des doutes et des causes d'insécurité. Il existe cependant des indices qui vous mettront la puce...

Livre: Les dépendances affectives

"Tu es tout pour moi", "je n'ai besoin de personne", "nous ne faisons qu'un", "être ensemble est insupportable mais nous quitter est impossible"... Angoisse d'abandon, mécanismes d'isolement ou désir de fusion à l'autre sont divers visages d'un même phénomène :...

VIOLENCE PSYCHOLOGIQUE

C'est la violence la plus méconnue. Elle peut être subtile et difficile à identifier. Propos dénigrants, humiliations, interdictions, contrôle, menaces, intimidations… Les agressions psychologiques ne laissent pas de marques sur le corps, mais elles font très mal et peuvent terroriser....

Vidéo: Le contrôle dans une relation conjugale

après les critiques sur le repas, les amies, c’est au tour des vêtements que Marie souhaite porter pour la soirée. Là encore Fred mélange les tons (ce qui est déstabilisant pour la personne en face) une fois c’est sur le...

Livre: Qui sont ces couples heureux?

/strong> Malgré toutes les difficultés de la vie à deux, le couple apparaît encore aujourd’hui comme le meilleur style de vie et la meilleure garantie de bonheur. Certains sont heureux le temps de la séduction et de la lune de...

Le blues de l'homme moderne

Le stéréotype est tenace. Et pourtant, apparemment fondé. S'il faut croire les dernières recherches sur la question, alors que les femmes aiment, on le sait, s'entourer d'amies, les hommes en manqueraient cruellement. Attention, danger, avertissent plusieurs sociologues. Car l'amitié est...

Vidéo: Violence psychologique

Livre: L’amour sexship

L'Amour sexship, c'est d'abord et avant tout une réponse, une solution pour vous simplifier la vie lors d'une relation. Voilà sa mission : créer un pont entre l'amour et le sexe! Pour faire l'amour on doit se toucher, pour se...

SEMAINE DE PRÉVENTION DU SUICIDE 2 AU 8 FÉVRIER 2014

La 24ième Semaine de prévention du suicide, qui se déroulera du 2 au 8 février 2014, aura pour thème « T’es important pour nous. Le suicide n’est pas une option». Ce slogan souligne la place inestimable que chaque personne occupe...

8 signes que vous souffrez de dépression

Comment pouvez-vous dire si vous êtes déprimée? Ça semble être une question stupide, mais un nombre surprenant d’entre nous risque de ne pas reconnaître les signes de la dépression, même si un Canadien sur dix aura un épisode dépressif sévère...

Livre: Parent gros bon sens

Cependant, il peut arriver que malgré de bonnes interventions, un comportement indésirable persiste, s’incruste et s’enracine jusqu’à vous exaspérer. C’est généralement à ce moment que les parents font appel à l’expertise de Nancy Doyon.

Se disputer devant les enfants: est-ce grave?

Voilà une excellente question! Non seulement se chicaner devant les enfants n’est pas grave, mais cela peut leur être utile, à condition que les disputes ne soient pas trop fréquentes, ni destructrices

Vidéo: Mes souliers

Un vidéo qui fait réfléchir. Tout est relatif dans la vie, une question de perception, d'acceptation et d'apprendre à apprécier qui on est et ce qu'on possède. Finalement, souvent les apparences peuvent être trompeuses!!!

Conte du petit hérisson

Il était une fois un jeune hérisson pour qui la vie avait été difficile jusque-là. La seule chose pour laquelle il semblait vraiment doué, c'était de se mettre en boule… De nombreuses attaques lui avaient appris à se protéger et...

Communiquer avec son ado...oui c’est possible!

La communication est à la base de toute relation; il est donc important de ne pas baisser les bras et de garder le contact avec votre adolescent. Or, l’art de communiquer n’est pas aussi facile qu’il en a l’air. Une...

Vidéo: 30 secondes pour changer le monde; La violence conjugale

La violence conjugale n'est pas un comportement nouveau dans notre société. Elle existe depuis toujours, c'est un mal qui frappe derrière les portes closes de l'intimité des gens. Ce qui est nouveau, c'est qu'on en parle. Ce qui est récent,...

Livre: L’enfant impulsif

On l’a longtemps qualifié d’hyperactif, de lunatique et, pire encore, on l’a surnommé « l’enfant Ritalin ». C'est ce qu'il est convenu d'appeler le trouble déficitaire de l'attention/hyperactivité.

Ne me parle pas sur ce ton!

Soyons francs, on finit tous par lever le ton. Par crier. Par dire des choses à nos enfants, surtout adolescents, que bien souvent, on regrette en prononçant. Mauvaise nouvelle : ces mots qui nous échappent seraient aussi dommageables qu'une claque,...

Livre: Reconstruire le couple après l’infidélité

Lorsqu'on apprend que la personne en qui on a le plus confiance nous a été infidèle, on est dévasté. La découverte de l'infidélité de son partenaire soulève des questions difficiles.

Cesser de crier, mission impossible?

On ne se considère pas comme une personne agressive et pourtant, on crie après nos enfants quand ils se chicanent, quand on est fatiguée, quand ils testent nos limites... Est-ce possible d’arrêter?

Livre: 100 trucs pour améliorer vos relations avec les enfants

Voici un véritable guide pratique pour accompagner votre enfant dans les multiples apprentissages qu'il doit faire entre 0 et 11 ans.

S'accorder du temps en couple

Happés par le quotidien, bien des couples en viennent à mettre de l’avant les obligations familiales, au détriment de leur relation amoureuse. Pourtant, le temps à deux est essentiel à la survie du couple.

Livre: Manuel du phobique et de l'anxieux

Une personne sur 10 souffre de troubles anxieux. Telle personne se réveille fréquemment au milieu de la nuit la gorge nouée sans savoir pourquoi, telle autre évite les espaces publics fermés de peur de faire un malaise, telle autre encore...

Vidéo: Le suicide, il faut que ça arrête!

Plus de 1000 personnes s'enlèvent la vie chaque année au Québec. Dans la plupart des cas, les proches n'ont rien venir et n’ont pas perçu les signes. Dans cette capsule, nous parlons de ces signes et de ce que nous...

Vivre le 
moment présent

Nous vivons aujourd’hui des vies frénétiques où tout va de plus en plus vite. Toutefois, pour arriver à jongler avec les mille et une choses qui constituent notre réalité et trouver notre équilibre, il nous faut garder une chose en...

Livre: Oser le couple

La vie de couple fait toujours rêver ! Dans une société parfois hostile, le couple répond en effet à un besoin de douceur et de réconfort. Pourtant, vivre à deux n’a jamais semblé si compliqué. Pourquoi est-il devenu si difficile...

L'écoute: comment bien écouter et mal écouter

Malgré l’évolution phénoménale des moyens de communication, les gens se sentent de plus en plus seuls s’il faut en croire les sondages. On se rencontre de moins en moins pour le simple plaisir d’être ensemble et, même si tout le...

Prendre du recul

Il nous est tous arrivé un jour ou l’autre de faire face à une situation si difficile au point qu’on n’y voit plus clair. Lorsque cela se produit, on s’inquiète, on panique et on angoisse, se demandant comment on a...

Livre: Des mots d'ados

Cet ouvrage aborde de façon réaliste et touchante plusieurs thèmes, entre autres, les problèmes familiaux, le divorce, la violence, l’école, la gang, la consommation de drogues, la délinquance, les troubles alimentaires, la dépression, le suicide, le jeu pathologique, les relations...

Clip: Donnons l'exemple

Un petit clip qui vous rappelle comment il est important de montrer le bon exemple à nos enfants. Les enfants nous observent, ils nous copient, ils veulent nous ressembler... ils font ce qu'on leur montre!!!!

Adolescent: Qu'est-ce que la violence?

La violence ne t’aidera jamais à régler un conflit. En arriver aux coups et aux menaces n’aide pas l’autre à mieux comprendre ta position et à faire des compromis.. En utilisant la violence, tu risques malheureusement de perdre des ami(e)s...

Couple : Bien communiquer

Se raconter, s’écouter, partager ses désirs et ses goûts… Voilà le secret d’une entente amoureuse durable. Mais pris que nous sommes par le quotidien, le stress et le manque de temps, communiquer vraiment avec l’autre s’avère souvent plus facile à...

Livre: Sortir du passé

Que nous soyons célibataires ou en couple, que nous soyons parents ou sans enfant, peu importe notre âge, nous possédons tous un mécanisme inconscient qui nous pousse à divers degrés à répéter notre passé douloureux. Que nous parlions de "...

Livre: L'intimidation

Injures, exclusion, assauts purs et simples - voilà le lot quotidien des enfants qui sont intimidés et de ceux qui intimident. Ce guide pratique offre de bons conseils pour aider tant les instigateurs que les cibles de l'intimidation.

Le rôle du père dans l'éducation des enfants

Aujourd'hui, les pères sont amenés à prendre une place de plus en plus importante dans le quotidien de leurs enfants, et c'est tant mieux! Cela dit, ce n'est pas toujours facile pour les papas de prendre la place qui leur...

Conte: Le petit garçon qui avait mauvais caractère

C'est l'histoire d'un petit garçon qui avait mauvais caractère. Son père lui donna un sac de clous et lui dit qu'à chaque fois qu'il perdrait patience, il devrait planter un clou derrière la clôture. Le premier jour, le jeune garçon...

Clip: Zayna parle de violence conjugale

Une chanson de Zayna qui parle de violence conjugale! Le titre de la chanson est battue. Tout simplement parce que personne ne devrait vivre de la violence.

Livre: L'enfant en soi ; découvrir et rétablir votre enfant intérieur

L'enfant en Soi correspond à cette partie de nous-même qui est vivante, énergique, créative et comblée. C'est notre vrai Moi, celui que nous sommes vraiment. Dans L'enfant en soi, Charles L. Whitfield décrit l'aventure de la découverte et de l'apaisement...

L'anxiété chez l'enfant

Même s'il est haut comme trois pommes, votre petit trésor peut être envahi par des sentiments de « grandes personnes ». En effet, les enfants, à certains moments de leur vie, doivent faire face à de grandes peurs. Ils n'ont...

Livre: Drogues et adolescence

Ce livre n'offre pas de solutions magiques! Mais il propose, sous forme de questions-réponses, un cadre pour entreprendre une démarche de communication avec son enfant.

C’est le contrôle et non la colère

 qui est au coeur de la violence

Les individus ont souvent tendance à penser que la colère est au centre de la violence. Par contre, il s’agit d’un mythe que nous devons déconstruire. Plusieurs actes de violence ne se produisent pas nécessairement lorsque la personne est en...

Livre: Victime des autres, bourreau de soi-même

" Immanquablement, presque immanquablement, vient un moment dans une vie où ça ne va plus, où ça ne va plus du tout... Et si ce moment difficile était justement l'occasion de nous libérer, de devenir enfin les créateurs conscients de...

Mieux me connaître

Vidéo: Les enfants exposés à la violence

Livre: Pardonner pour de bon

Quel soulagement que de constater que le pardon a d’abord des effets bénéfiques sur nous-même, et que la principale gratification que nous en retirons est la réappropriation du pouvoir que nous avons sur notre propre vie.

La violence familiale

La violence familiale se définit comme un comportement abusif dans le but de contrôler ou de faire du tord à un membre de sa famille ou à une personne qu'il ou elle fréquente. La violence familiale peut prendre différentes formes...

Livre: Chez papa, chez maman

Lorsqu'une séparation ou un divorce bouleverse la vie familiale, l'essentiel pour les parents est de garder les besoins et bien-être de leur enfant au cour de leurs préoccupations, même s'il grandit dans deux univers distincts, en alternant d'une maison à...

L'impulsivité

Gérer son impulsivité n'est pas une mince tâche. Cette quête intérieure d'équilibre nécessite des efforts quotidiens afin qu'un événement spontané, ou une tâche imprévue, ne vienne bousculer vos habitudes... ou vous faire « péter les plombs »!

Livre: Le guide du nouveau papa

Plus d'hommes que jamais veulent participer aux soins à donner à leurs enfants. Ce guide, rédigé spécialement à leur intention, les aidera à participer en toute sécurité et avec succès aux soins et au développement de leurs enfants, tout en...

Paternité

Il faut surtout… qu’un nouveau discours social naisse… afin que l’on sorte des affrontements stériles entre les hommes et les femmes…et que l’on se reconnaisse enfin mutuellement dans nos ressemblances et nos différences, en tant qu’êtres humains et en tant...

Livre: Une discipline sans douleur

Ce livre s'adresse aux parents, au personnel oeuvrant auprès des enfants (garderie, milieu éducatif, etc.), en fait, à toute personne ayant à coeur l'éducation et le bonheur de nos enfants, ces adultes de demain.

Enfants exposés à la violence conjugale

Chose certaine, la littérature souligne l’urgente nécessité d’intervenir auprès de ces enfants qui, loin d’être épargnés dans un contexte de violence conjugale, vivent une multitude de conséquences pouvant les marquer profondément. Ces conséquences peuvent varier en fonction de l’âge, du...

Livre: Maîtriser votre anxiété

Voici un livre qui s'adresse à nous tous. Maîtriser votre anxiété nous apprend à apaiser nos sourdes inquiétudes, à régler nos problèmes relationnels, à calmer nos tensions quotidiennes et à nourrir notre corps. Vivre sa vie de façon optimale signifie...

Vidéo: Marie et Fred. La violence conjugale, pour en sortir, il faut réagir !

Alors que la première campagne mettait l'accent sur la violence psychologique, cette année, le message est clair : une victime a besoin d’aide, on ne s’en sort pas seule. Un appel à l'action d'autant plus fort que les personnages paraissent...

Livre: L’estime de soi des adolescents

Les adolescents sont en quête de leur identité et ont besoin, sur ce chemin parfois ardu, d'une bonne estime de soi. Cet ouvrage est destiné d'abord aux parents afin qu'ils puissent mieux les aider à y parvenir.

Témoin et cyberintimidateur

Livre: Ça roule !

Notes aux ados: T'arrive-t-il de te sentir moche, poche ou croche? Cherches-tu des trucs pour te faciliter la vie avec tes parents et te faire des amis? Veux-tu avoir TOUTE l'information sur les relations sexuelles? Enfin, souhaites-tu prendre ta vie...

Cyberintimidation

L’intimidation et l’harcèlement peuvent prendre place à travers les messages textes, Facebook, Youtube, les sites de sondage, le courrier électronique, les blogues et tous les autres médias de communication. On utilise le terme ‘’cyberintimidation’’ pour décrire ce genre de comportement....

Livre: Dépression et anxiété

Ce livre est un outil que vous pouvez utiliser seul ; la majorité des gens sont capables de l'utiliser de la première à la dernière page et d'en bénéficier pleinement. Avec ce guide, vous reprendrez du pouvoir sur votre vie...

Tu es formidable ! Le sais-tu ?

Dans le cadre de la 62e Semaine nationale de la santé mentale, l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) – Division du Québec et ses 10 filiales nous invitent à se dire : Tu es formidable ! Le sais-tu?, à...

Les pensées

Les pensées peuvent modifier nos perceptions et nous emmener dans le jugement, dans les idées préconçues, dans les illusions, dans les préjugés… Surtout, nous pouvons tomber dans le piège du « stacose » : remettre la faute sur l’autre de...

Livre: La rupture amoureuse

Ado: Relations amoureuses et violence

La présence de violence dans une relation amoureuse est anormale. La violence dans le couple est toujours une façon qu’a le partenaire de prendre le contrôle sur ta vie. La violence dans les relations amoureuses peut prendre diverses formes :...

Livre: Les ados : guide de survie pour les parents

Votre enfant termine bientôt l'école primaire et entrera bientôt dans l'adolescence? Vous ne voulez pas répéter les erreurs de vos parents? Vous voulez apprendre comment bien communiquer avec votre ado?

Vidéo témoignage: Démystifier l'intervention en violence

Livre: Comment élever un enfant Hyperactif

Votre enfant ne tient pas en place ? A l'école il est souvent distrait et à la mai-son il saute d'un jeu à l'autre sans rien terminer ? Vous n'arrivez pas à canaliser toute cette énergie et vous vous sentez...

Enfant hyperactif : comprendre, accepter et agir!

L'hyperactivité est un problème neurologique qui entraîne des difficultés à contrôler et à freiner les idées (inattention), les gestes (bougeotte physique) et les comportements (impulsivité). C'est un mauvais fonctionnement des zones responsables du contrôle ou de l'inhibition de certains comportements.

Livre: Les mots sont des fenêtres (ou des murs)

La plupart d'entre nous avons été éduqués dans un esprit de compétition, de jugement, d'exigence et de pensée de ce qui est " bon " ou " mauvais ". Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire à une mauvaise compréhension des...

Violence conjugale: mieux la cerner

Quand on entend le mot violence, on pense tout de suite à des scènes de cris, de coups et de blessures physiques. Il y a de cela… mais il y a beaucoup plus que cela. Environ 25% des Canadiennes ont...

Livre: La dépression n’était pas dans mon plan de carrière

Vous vous sentez dépassé par les événements et la moindre tâche à accomplir est une montagne? Ou encore vous avez à coeur d'aider une personne dépressive?

20 résolutions amoureuses pour l'harmonie dans le couple

On prend des résolutions pour améliorer notre santé ou réduire notre tour de taille. Et si on prenait quelques minutes pour s'engager à adopter de bonnes habitudes amoureuses?

J'ai eu tort

Comme il est difficile de prononcer cette phrase avec sincérité, honnêteté et compassion envers celui que l’on a blessé, vexé, insulté, déçu ou mis en colère. Réussir à le faire signifie avoir la capacité de reconnaître sa responsabilité dans ses...

Livre: Éduquer sans punir

À l’aide des études de cas exposées dans ce livre, vous découvrirez de nouveaux moyens susceptibles d’amener les enfants à modifier leurs comportements, et ce, sans avoir recours ni aux punitions ni aux récompenses.

Ces mots qui blessent... pour la vie

Il arrive qu’on les choisisse volontairement, sous le coup de la colère, ou qu’ils nous échappent malgré nous. Les mots qui blessent peuvent laisser des traces dans le coeur d’un enfant. Un expert en éducation parentale nous dit comment éviter...

Livre: Aidez votre enfant à vivre le divorce

Rédigé par un thérapeute d'expérience, Aidez votre enfants à vivre le deuil propose aux parents des activités simples et amusantes pour aider les enfants à faire face et à surmonter les problèmes reliés au divorce parental.

Culpabilité ou responsabilité ?

On accuse souvent son partenaire d’être responsable de notre malheur. On s’accuse tout aussi souvent d’être le principal artisan de notre malheur ou de celui de notre conjoint. Mais est-on vraiment responsable de l’autre? Et à quoi sert de se...

Livre: Maîtriser votre jalousie

La jalousie peut être dévastatrice. Elle crée une atmosphère de doutes et peut facilement détruire une relation, et miner votre confiance en vous-même.

Video : Contre la violence envers les enfants

Accroc vous propose ce clip car la violence envers les enfants est inacceptable.

Livre: J'ai aimé un manipulateur

Dans un contexte de relation amoureuse, la violence psychologique est peu reconnue. Pourtant, ce phénomène est très répandu. Pour contrer ce fléau, il faut parler, raconter, démonter les mécanismes de l’emprise pour que les victimes en comprennent mieux le fonctionnement.

Vidéo: Intimidation à l'école, démarche à suivre

Mon enfant vit de l'intimidation à l'école. Que dois-je faire comme parent pour aider mon enfant? Si la situation nuit au fonctionnement quotidien de votre enfant, demandez l’aide du psychologue, du psychoéducateur ou du travailleur social de l’école ou du...

Livre: De la violence dans le couple

Pourquoi la relation amoureuse dégénère-t-elle parfois au point de devenir un enfer?

Le tunnel de la violence

La personne qui utilise des comportements violents entre dans le Tunnel de la violence. Plus on s’enfonce dans le tunnel, plus il est difficile d’en ressortir.

3 étapes pour faire un couple

La relation amoureuse est un processus en mouvement qui passe par différents stades. De la fusion à la relation durable, analyse d’un parcours d’obstacles qui demande ouverture d’esprit et adaptabilité…

Livre: Cures de rajeunissement pour vos relations sexuelles

Grâce aux Cures de rajeunissement pour vos relations sexuelles, revitalisez le désir des premiers temps tout en cultivant la tendresse de l'intimité partagée !

Saint-Valentin: Une lettre d'amour

Pour souligner la Saint-Valentin, il n'est pas toujours nécessaire de dépenser une fortune... L'important consiste surtout à montrer à l'être cher qui partage votre vie que votre amour est toujours présent. Quelle est la meilleure façon d'exprimer vos sentiments que...

Livre: Après le suicide d'un proche

Une personne que vous aimiez s'est donnée la mort et depuis c'est le chaos. Face au vide, à la détresse, à l'impuissance, où trouver la force de continuer à avancer - et d'abord de survivre au suicide de son compagnon,...

Le cycle de la violence conjugale

Dans un couple où il y a de la violence, le couple se retrouve toujours à l’intérieur d’un cycle appelé le cycle de la violence. Ce cycle permet à la personne qui agit de violence de continuer d’utiliser de tels...

Livre: Enquête de paternité

Sous forme de témoignages émouvants d'artistes, de politiciens, de sportifs et de quelques inconnus, la relation père-enfant nous est dévoilée. Illustré par les superbes photographies de Sébastien Raymond, Enquête de paternité est un livre de rencontres intimes, livrées sans pudeur.

Intimidation: parent quoi faire

L'intimidation, c'est quand on se moque d'une personne, qu'on lui donne des surnoms, qu'on l'humilie, qu'on l'exclut, qu'on la menace avec l'intention de lui faire du mal, que ce soit en personne, sur le Web, par texto ou par téléphone,...

Livre: Communication non violente au quotidien

Communiquer, nous le faisons tous constamment et tous les jours. Cependant peu sont celles et ceux qui connaissent les règles d'une communication réellement respectueuse de soi et de l'autre. Dans ce livre, Marshall B Rosenberg propose une méthode qui permet...

La communication non violente

Lui : « Tu dépenses trop. » Elle : « Et toi, tu ne t'occupes pas de moi. » Et voilà ! Le « tu » tue. Les deux partenaires se lancent des reproches, des insultes, jusqu'au moment où l'un...

Vidéo: prévention du suicide

Le projet Ajouter ma voix souligne aujourd’hui sa troisième année d’existence. Fort des 30 000 signataires de sa déclaration et avec des centaines d’initiatives de citoyens réalisées partout au Québec, Ajouter ma voix poursuit son objectif de mettre en mouvement...

Livre: Les Psy-trucs: pour les ados

Comment maintenir la communication avec mon ado? Téléviseur et ordinateur dans la chambre: pour ou contre? Le premier amour de mon adolescent: pourquoi est-ce si important? Pourquoi ces crises et cette insolence chez mon ado?

J'évalue les comportements de mes relations intimes

Accroc vous lance un petit défi cette semaine. On rempli ce questionnaire qui porte sur les comportements qui peuvent exister dans nos relations intimes. On peut remplir ce questionnaire pour évaluer ses propres comportements ou pour ceux de votre partenaire.

Livre: Les Psy-trucs: pour les préados de 9 à 12 ans

Mon enfant est-il accro à la technologie (ordinateur, jeux vidéo, téléphone cellulaire, etc.) ? Comment savoir si mon préadolescent est victime d'intimidation ? A quel âge devrais-je commencer à lui donner de l'argent de poche ? Quels changements importants surviennent...

Le conte des maux de tête

Dans ce pays-là, que je connais bien pour l'avoir visité, tous les enfants naissaient avec une graine d'amour, qui ne pouvait germer que dans leur cœur.

 Ce qu'il faut savoir, c'est que cette graine avait une particularité... très originale, en...

Livre: Les Psy-trucs: pour les enfants de 6 à 9 ans

Qu'est-ce que le déficit d'attention, avec ou sans hyperactivité? Comment motiver mon enfant à l'école et rendre la période des devoirs plus agréable? Comment l'aider à socialiser et à se faire des amis?

Le conte de l’homme amoureux de la planète Vénus

Un homme était amoureux de la planète Vénus 
(certains s’arrêtent au Mont de vénus !) mais lui était vraiment amoureux, 
et chaque soir de ciel étoilé, il s’allongeait devant sa maison 
pour déclarer son amour à la planète inaccessible, du...

Livre: Les Psy-trucs: pour les enfants de 3 à 6 ans

Ce deuxième titre de la collection des «Psy-trucs» fournit des réponses claires aux questions que beaucoup de parents se posent au sujet du développement de leur enfant de 3 à 6 ans.

Livre: Les Psy-trucs: pour les enfants de 0 à 3 ans

Ce livre fournit des réponses claires aux questions que beaucoup de parents se posent au sujet du développement de leurs enfants, de la vie intra-utérine jusqu'à l'âge de trois ans.

Conte de l'arc-en-ciel des émotions

Il était une fois une jeune fille qui n'osait jamais dire ses émotions.
 À personne, et surtout, surtout pas à ceux qu'elle aimait ! 
Bien sûr, il n'est pas toujours facile de dire ses émotions car des fois cela déborde....

Le Reset

Dans notre société, la vie roule très vite et nous vivons beaucoup de stress. Le Reset est un outil qui a été développé dans le but de permettre à une personne de prendre une pause. L’objectif du Reset est d’apprendre...

Le 4-4-8 technique de respiration

Le 4-4-8 est une technique de respiration utilisée pour se calmer, faire baisser ses tensions intérieures et faire diminuer son anxiété. Elle est recommandée pour accueillir les émotions désagréables telles que : la peur, la peine, la colère, l’angoisse… Il...

Livre: L'intimidation chez les jeunes

Intimidation

« L’intimidation est un modèle de comportement de domination basé sur des comportements agressif et répétitif ayant une intention négative, manifesté par un ou des enfants envers un autre enfant et où il y a déséquilibre des forces. » Ce...

Livre: Ces parents à bout de souffle

L'approche 1-2-3

L'objectif de l'approche 1-2-3 ou du temps d'arrêt est de permettre d'arrêter le comportement inadéquat ou impulsif de l'enfant. Cette technique permet d'arrêter l'escalade de discussion et d'intervention suivant un comportement dérangeant de l'enfant.

Vidéo: La violence verbale

Une petite vidéo qui fait réfléchir sur les conséquences de la violence verbale pour les enfants.

La communication, j'écoute pour être écouté

La première règle de la communication est bien sûr L’ÉCOUTE. Il est essentiel de commencer par savoir comment écouter avant de savoir comment parler et surtout avant d'être écouter à notre tour.

Livre: Un couple fort, une famille unie

Les 7 C de l'éducation

Lorsque nous faisons de la discipline dans le but d’éduquer notre enfant, il y a 7 règles de base pour que cela soit efficace. Les règles doivent être, claires, concrètes, constantes, cohérentes, conséquentes, connues, calme.

Livre: Un super papa

Au secours, vous allez être papa ! Surtout pas de panique, ce guide vous explique tout ce que vous devez savoir pour réussir la plus belle des aventures.

Les obstacles à la communication non violente

Dans la relation, il y a des comportements qui sont utilisés et qui nuisent à la communication. Voici 12 obstacles à la communication qui peuvent nuire en relation :

Livre: Savoir dire non aux enfants

Le temps d'arrêt

Le temps d’arrêt est une méthode que nous employons pour éviter l’escalade, pour éviter d’exercer un comportement violent et assurer la reprise d’un contact sécuritaire dans le respect de soi et de l’autre.

Quelques chiffres sur la violence

La transmission inter-générationnelle